LIDT OM OS 

På sort hold er vi cirka 15 medlemmer, der løber mellem 7-9 km mandag og onsdag og en lang tur på 10-15 km om lørdagen. 

Onsdag løber vi intervaltræning sammen med blåt hold. 

Vi er en blanding af løbere i forskellige aldersgrupper og ambitionsniveau.  Nogle af os træner til halvmaraton og maraton, mens andre løber for at få god motion. 

Vi har det godt sammen på holdet, og snakken går altid let på vores ture. Vi elsker at tage imod nye medlemmer på vores hold!