LIDT OM OS

Vi er et stort hold med mere end 50 medlemmer, der træner i et højt gå-tempo med fokus på at få pulsen op og styrke vores muskler, knogler og led.

Når vi mødes til træning, aftaler vi, om vi skal dele os op i forskellige grupper, og pacen varierer mellem 10-12 minutter pr. kilometer. 

Vi mødes i et fællesskab, hvor motion er omdrejningspunktet, men hvor det sociale samvær også har en stor betydning. 

Vores træninger er også til gavn for løbere, der har lyst til at prøve en anden træningsform, eller som ikke kan løbe på grund af skader. Vi tager altid imod nye deltagere med åbne arme.